Atelier du Bien Vieillir


Le Réseau de Santé Gérontologique du Conflent en partenariat avec la Mairie de Sahorre et la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie vous proposent de participer à un atelier de prévention gratuit visant à préserver votre capital santé et à retarder la perte d’autonomie par l’activité physique, une alimentation adaptée et de la gymnastique cérébrale. Cette animation conviviale a également pour objectif d’améliorer la qualité de vie, de renforcer le lien social et de lutter contre l’isolement.
Ce programme s’adresse aux personnes à partir de 60 ans, domiciliées sur la commune de Sahorre et communes avoisinantes, désireuses de participer activement à la prévention du « Bien Vieillir ».
Les séances seront animées par des professionnels confirmés : une professeure de Yoga, une diététicienne et une neuro-psychologue. Cette action se déroulera tous les mardis matins, à partir du 09 Avril 2019 jusqu’au 16 Juillet 2019 à la Salle des Fêtes de Sahorre.
Les personnes intéressées sont conviées à s’inscrire auprès du secrétariat de la Mairie de Sahorre (heures d’ouverture : le lundi, mardi, jeudi et vendredi de 14h30 à 16h30).
Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez contacter le Réseau de Santé Gérontologique du Conflent » au 04 68 05 32 18.


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